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补充说明：毛竹笋干的功效与作用
2021-06-08 16:10
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
毛竹笋干的功效与作用主要有以下几种：首先笋干中含有非常丰富的纤维素，摄入体内有促进肠道蠕动，改善便秘的功效。其次还具有调节饮食习惯、增进食欲的作用。同时竹笋干中的维生素b族比较丰富，可以营养神经，对于失眠多梦、烦躁、口腔溃疡等症状有改善作用。并且还具有清凉解毒和减肥美容等功效。
2021-06-11 11:23
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
