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椰子粉的功效与作用

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椰子粉的功效与作用

补充说明:椰子粉的功效与作用

2021-06-08 16:10

椰子粉 维生素 微量元素 维生素E 维生素C 皮肤 利尿 消化不良 腹胀 腹痛

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精选回答(1)

夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症

提问

椰子粉具有补充营养、增强体质、美容养颜等功效与作用。

1、补充营养

椰子粉中含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质,适量食用可以补充身体所需营养,有利于身体健康。

2、增强体质

椰子粉中含有丰富的维生素、微量元素等营养成分,适量食用可以补充身体所需营养,有助于增强体质,减少疾病的发生。

3、美容养颜

椰子粉中含有丰富的维生素E、维生素C等营养成分,适量食用可以滋润皮肤,有利于皮肤健康,对皮肤有一定的好处。

除此之外,还具有利尿消肿等功效与作用。建议适量食用椰子粉,以免加重胃肠负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。

2021-07-08 15:42

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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