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压力大怎么办,如何缓解压力学生

发病时间：不清楚

补充说明：压力大怎么办,如何缓解压力学生

2021-08-24 16:59

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侯婷婷主治医师吉安市第三人民医院三甲

擅长：抑郁症，精神分裂症，焦虑症等疑难杂症

提问

缓解压力的方法有以下几种：一、体育锻炼。体育运动是应对压力的办法之一。绕着学校跑一圈，呼吸新鲜的空气，感受一个全新的自己。二、听音乐。当一个人因为压力过大时，听音乐可以缓解大脑的压力，适当听一下柔情的音乐可以让大脑放松，注意力更集中。三、看搞笑的电视剧。可以缓解心情，使心情愉悦。

2021-09-01 10:14

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补肾缩尿。用于肾虚之小便频数，夜卧遗尿。老年人肾阳虚引起的尿急、尿频、遗尿；小儿遗尿、神经性尿频、压力性尿失禁、慢性前列腺炎、膀胱过度活动症。

盐酸米多君片

用于下肢静脉充血时血循环体位性功能失调而造成的低血压，外科术后，产后失血以及气侯变化，晨间起床后的疲乏所致的低血压症等。女性压力尿失禁。

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