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喝胶原蛋白真的可以补胶原蛋白吗
补充说明：喝胶原蛋白真的可以补胶原蛋白吗
a******W 2021-12-30 18:36
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
喝胶原蛋白可能对皮肤有益，但并不能直接补充体内的胶原蛋白。
胶原蛋白是人体内的一种重要蛋白质，存在于皮肤、骨骼和软骨等组织中，具有支撑结构和保持水分的作用。虽然胶原蛋白饮品中的成分可能有助于促进皮肤健康，但并不能像药物一样直接提高体内的胶原蛋白水平。
如果患者存在营养不良或特定疾病状态，可能导致胶原蛋白合成减少或分解增加，进而影响其含量。此时，单纯通过饮用胶原蛋白饮品可能无法达到预期效果。
因此，对于希望通过饮食来改善胶原蛋白含量的人群，可以选择富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓等，因为维生素C在胶原蛋白的合成过程中起到重要作用。
2024-02-01 08:01
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
