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晚上失眠烦躁不安怎么回事
补充说明：晚上失眠烦躁不安怎么回事
a******W 2021-12-29 16:20
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
晚上失眠烦躁不安可能是压力性睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱、甲状腺功能亢进症等疾病导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.压力性睡眠障碍
压力性睡眠障碍是由于长期的心理压力导致大脑皮层持续处于兴奋状态而影响睡眠质量。这会导致患者出现入睡困难、易醒和早醒等睡眠障碍。可以尝试使用松弛疗法来缓解紧张情绪，促进睡眠。
2.焦虑症
焦虑症是一种以过度担忧和恐惧为主要特征的精神疾病，当遇到某些应激事件时，身体会出现交感神经兴奋的现象，从而引起心率加快、呼吸急促等症状，进而导致失眠。可遵医嘱服用苯二氮卓类药物进行镇静催眠治疗，如片、阿普唑仑片等。
3.抑郁症
抑郁症患者通常存在情绪低落、兴趣减退等情况，这些心理活动会影响睡眠中枢的功能，导致失眠。此外，抑郁状态下体内激素水平变化也可能会干扰正常的睡眠模式。抗抑郁药是主要治疗方法，例如盐酸氯米帕明片、盐酸氟西汀胶囊等，需严格遵循医生指导用药。
4.神经衰弱
神经衰弱是指长期精神紧张、压力过大引起的脑功能紊乱，此时容易受到外界刺激而产生烦躁不安的情绪，同时也会对睡眠造成干扰，导致失眠。可以在睡前适当用热水泡脚，有助于放松心情，改善睡眠质量。
5.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是由甲状腺激素分泌过多所致，会引起代谢亢进和交感神经系统兴奋，使患者出现心悸、手抖、多汗等症状，严重者还会出现失眠的情况。可在医生指导下口服甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物进行治疗。
针对失眠烦躁的症状，建议保持规律的生活作息，避免睡前摄入咖啡因含量较高的食物或饮料，如巧克力、浓茶等。必要时，可以到医院进行心理咨询或相关检查，如血常规、甲状腺功能测定等，以便进一步评估并处理相关问题。
2024-02-05 06:39
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
百乐眠胶囊
滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
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