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精神紧张就便秘怎么办
补充说明：精神紧张就便秘怎么办
2021-12-29 16:20
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精选回答(1)
赵进 主治医师 江西中医药大学附属医院 三甲
擅长：胃肠肝胆疾病的诊治
提问
精神紧张性就便秘患者应尽量放松和缓解压力，学会调整心态，学会消化工作中的不快，保持乐观快乐的情绪和积极的生活态度。便秘是由情绪对胃肠蠕动的影响引起的，所以最根本的是调节情绪。患者可以做感兴趣的事情，或者适当地定期锻炼，这有助于转移注意力，缓解焦虑和紧张。饮食应注意清淡饮食，多吃富含粗纤维的蔬菜和水果。
2022-07-22 15:51
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医生回答(1)
李长林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
您这个现象极大概是因为动物神经功能紊乱的原因导致的大便出现溶剂）气化，肠胃功能紊乱，菌群平衡，热结，排便次数缩小等，提议要多喝水，多吃粗纤维的食品，多吃水果菌类，能够在医生的引导下服食，火麻仁润肠丸等药品选择医治。
2021-12-29 21:21
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
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