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卵巢功能差食补
补充说明：卵巢功能差食补
a******W 2021-12-24 14:26
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
卵巢功能差可以吃富含雌激素的食物、富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含钙元素的食物、富含铁元素的食物等。
1、富含雌激素的食物
卵巢功能差可能是由于年龄因素、生活习惯不良等原因导致。由于年龄因素导致卵巢功能下降，患者可以适当吃富含雌激素的食物，比如豆浆、豆腐、腐竹等，可以补充身体所需要的营养，改善卵巢功能下降的情况。
2、富含维生素的食物
卵巢功能差的患者可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需要的维生素，有助于改善卵巢功能下降的情况。
3、富含蛋白质的食物
患者还可以适当吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，有助于增强身体抵抗力，对改善卵巢功能下降也有一定的帮助。
4、富含钙元素的食物
卵巢功能差的患者也可以适当吃富含钙元素的食物，比如虾皮、牛奶、芝麻酱等，可以补充身体所需要的钙元素，有助于促进骨骼的生长发育，对身体有一定的好处。
5、富含铁元素的食物
卵巢功能差的患者也可以适当吃富含铁元素的食物，比如动物肝脏、菠菜、木耳等，可以补充身体所需要的铁元素，有助于改善卵巢功能下降的情况。
患者在日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-12-24 14:44
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雌激素是一种类固醇激素，主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，具有生物活性，测定雌激素对妇科疾病有一定价值。
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