首页> 营养科> 甲鱼> 甲鱼作用功效

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

甲鱼具有滋阴补肾、养血益气、软坚散结、补脾胃、清热解毒等功效作用。由于甲鱼属于食物,食用时需注意适量,若需要长期食用,建议咨询医生以确保安全。
1.滋阴补肾
甲鱼具有一定的滋阴补肾的作用,是因为其富含蛋白质、脂肪等多种营养物质,能够为身体提供能量。适当食用甲鱼对于缓解肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有一定的帮助。可以将甲鱼炖煮或红烧后食用。
2.养血益气
因为甲鱼含有丰富的铁元素和多种维生素,所以能起到一定的养血益气的功效。适量进食甲鱼可辅助改善贫血引起的心悸、乏力等不适症状。通常建议每周食用一次。
3.软坚散结
由于甲鱼性平、味甘,归肝经,因此具有一定的软坚散结效果。对于甲状腺肿大、乳腺增生等疾病有一定的调理作用。可将其熬制成汤饮用。
4.补脾胃
甲鱼入药后具有一定补脾胃的效果,是因为其属于一种性质平和的食物,不会增加胃肠道负担。脾胃虚弱者经常吃甲鱼有助于改善食欲不振、消化不良等情况。可以选择清蒸的方式制作。
5.清热解毒
甲鱼还具有一定的清热解毒功效,这是因为它所含有的某些成分具有一定的抗炎作用。对于由体内湿热所致的口舌生疮、皮肤瘙痒等问题可能有一定缓解作用。但不宜过量食用。
需要注意的是,甲鱼虽然营养价值较高,但是过敏体质者应慎用,以免出现皮疹、呼吸困难等不良反应。另外,患者在服用时还要注意保持良好的饮食习惯,避免暴饮暴食或者过度节食,以免影响身体健康。

2024-01-19 06:30

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肾虚

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明,当人发生肾虚时,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低,有更多的证据表明,肾虚发生时,肾脏的免疫能力降低,而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞,肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。

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