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孕妇可以吃甲鱼炖鸡吗
补充说明：孕妇可以吃甲鱼炖鸡吗
2024-09-25 11:18
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王利群 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症，卵巢囊肿，输卵管疾病等，尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。
提问
孕妇可以适量食用甲鱼炖鸡，但应避免过量，保持均衡饮食。
甲鱼炖鸡是一道营养丰富、滋补的菜肴，甲鱼富含蛋白质、钙、铁等营养元素，而鸡肉则提供高质量的蛋白质和多种维生素。适量摄入可以为孕妇提供必要的营养支持，促进胎儿的健康发育。然而，过量摄入可能导致消化不良或营养失衡，因此孕妇在食用甲鱼炖鸡时应控制食用量，并搭配其他均衡的食物。
2024-09-25 14:33
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
