首页> 营养科> 杨桃> 浸泡杨桃水的功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

浸泡杨桃水可以起到促进消化、解酒毒、利尿、抗氧化、抗病毒等功效与作用。由于杨桃含糖量较高,糖尿病患者应谨慎食用。
1.促进消化
杨桃富含膳食纤维和有机酸,能刺激胃液分泌,增强食欲,进而改善胃肠功能。适量食用有助于缓解便秘、促进食物消化吸收。
2.解酒毒
杨桃含有多种糖类及维生素C等成分,具有利尿作用,可加快酒精排出体外的速度。对于经常饮酒的人群而言,可以起到一定的解酒效果。
3.利尿
杨桃中所含有的草酸、柠檬酸、苹果酸等营养物质,能够加速水分循环代谢,从而达到利尿的目的。适当饮用杨桃水可以帮助排除体内多余的盐分和废物,减轻因水肿引起的身体不适。
4.抗氧化
杨桃中的维生素C和超氧化物歧化酶含量较高,这些物质具有清除自由基的作用,因此有一定的抗氧化作用。日常适当食用杨桃对皮肤健康有益,可辅助延缓衰老过程。
5.抗病毒
杨桃中含有丰富的维生素C以及多种矿物质元素,其具有提高机体免疫力的作用,从而达到抗病毒的效果。对于存在感染性疾病风险或已经患有相关疾病的人群,适当进食杨桃有利于提升抵抗力,预防病毒感染。
需要注意的是,杨桃属于寒性水果,不建议脾胃虚寒者过多食用,以免加重病情。此外,杨桃不宜与牛奶同食,因为杨桃中的某些成分可能会影响牛奶中的钙质吸收。

2024-03-01 03:46

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

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