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洋葱的保暖功效与作用
补充说明：洋葱的保暖功效与作用
a******W 2021-12-13 14:26
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
洋葱具有一定的抗寒、促进食欲、降低血糖、增强免疫力、预防心血管疾病等功效作用。如果需要长期食用洋葱来改善症状，建议咨询医生以确保安全。
1.抗寒
洋葱中的辛辣成分如丙醇二酸和硫化物具有扩张血管、促进血液循环的作用，从而提高身体的温度。可适当食用洋葱以发挥其保暖效果。对于易受寒冷影响的人群，建议增加摄入量。
2.促进食欲
洋葱含有葱蒜辣素等物质，这些物质可以刺激味觉神经，改善食欲不振的情况。若想通过吃洋葱来增进食欲，可以选择生食或将其作为食材加入菜肴中进行烹饪。
3.降低血糖
洋葱中的膳食纤维能够延缓碳水化合物的吸收速度，有助于平稳血糖水平。对于需要控制血糖的人来说，可以在日常饮食中适量添加洋葱作为配菜。
4.增强免疫力
洋葱富含维生素C和多种抗氧化剂，这些营养素可以帮助身体抵抗自由基损伤，维护免疫系统的健康。为了充分利用洋葱的免疫增强作用，可在餐桌上频繁出现这种蔬菜，例如制作沙拉或炒菜时加入。
5.预防心血管疾病
洋葱中的前列腺素A具有舒张血管、降低血压的功效；此外，其含有的槲皮素等黄酮类物质也有助于减少血小板聚集，预防血栓形成。对于存在高血压、高血脂等问题的人群而言，每天进食一定量的洋葱对病情管理有益。可将洋葱切丝后凉拌或者与其他食材一起烹制食用。
需要注意的是，由于洋葱属于辛辣食物，因此对于患有胃肠道疾病的患者以及孕妇来说，不宜过量食用，以免引起不适症状。
2024-02-25 12:41
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低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl)，严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖，其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等，经过恰当治疗后，症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要，可达治愈目的，延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转，后果不佳。
