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有趣苏打水的功效与作用
补充说明：有趣苏打水的功效与作用
2021-12-13 14:26
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
有趣苏打水指的是含有苏打水的饮料，具有改善消化不良、碱化血液、缓解痛经的功效，可以用于改善消化不良、腹胀、痛经等不适症状，但需要控制饮用量。
1、改善消化不良
含有苏打水的饮料中含有大量的二氧化碳，饮用后可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以改善消化不良引起的不适症状。
2、碱化血液
苏打水属于一种碱性的饮料，饮用后可以中和体内的酸性物质，在一定程度上可以维持体内的酸碱平衡，也可以达到预防酸中毒的作用。
3、缓解痛经
女性月经期间可能会出现腹部疼痛的情况，适量饮用含有苏打水的饮料，可以在一定程度上促进经血的排出，在一定程度上可以缓解痛经的症状。
除此之外，还具有辅助清除自由基、提高免疫力的功效。在日常生活中，建议饮食以清淡、易消化为主，多食用新鲜的水果蔬菜，避免食用辛辣、油腻、寒凉的刺激性食物。如果出现身体不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2022-04-07 15:47
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
