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夏天吃马肉的危害
补充说明：夏天吃马肉的危害
2021-07-02 18:33
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
夏天吃马肉一般没有危害，但如果过量食用可能会导致消化不良。
马肉中含有蛋白质、维生素、脂肪等营养成分，适当食用可以补充机体所需营养，增强机体抵抗力。马肉中也含有丰富的铁元素，可以促进血红蛋白的合成，有助于预防贫血。马肉是一种高蛋白、低脂肪的食物，夏天适量食用，一般不会对身体造成危害。但如果过量食用，可能会加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。
夏天天气炎热，要注意调整饮食，可以适当吃西瓜、梨等凉性食物，避免吃辣椒、大蒜等辛辣刺激性食物，以免引起上火。还要注意多喝水，有助于促进新陈代谢，排出体内毒素。
2021-07-26 11:49
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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