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水溶性维生素c的功效与作用

发病时间:不清楚

水溶性维生素c的功效与作用

补充说明:水溶性维生素c的功效与作用

a******W 2021-12-07 22:27

水溶性维生素 叶酸 皮肤 皮肤干燥 皮肤瘙痒 缺铁性贫血 巨幼细胞性贫血

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医生回答(1)

吴俊 主治医师 三甲

擅长:全科

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水溶性维生素C具有补充营养、提高免疫力、抗氧化、促进铁吸收、促进叶酸吸收等功效与作用。

1、补充营养

水溶性维生素C是一种水溶性维生素,是人体必需的一种营养物质,适当补充可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进身体的新陈代谢,有利于身体健康。

2、提高免疫力

水溶性维生素C可以促进人体的免疫细胞再生,还可以促进体内的免疫蛋白合成,适当补充可以提高人体的免疫力,有利于身体健康。

3、抗氧化

水溶性维生素C具有抗氧化的功效,可以促进皮肤的新陈代谢,有利于皮肤的健康。如果体内缺乏水溶性维生素C,可能会出现皮肤干燥、皮肤瘙痒等不适症状,可以适当吃水溶性维生素C,在一定程度上可以缓解不适症状。

4、促进铁吸收

水溶性维生素C还可以促进身体对铁元素的吸收,适当补充可以预防缺铁性贫血等疾病。

5、促进叶酸吸收

水溶性维生素C还可以促进体内叶酸的吸收,在一定程度上可以预防巨幼细胞性贫血等疾病。

但需要注意的是,上述药物均需在医生指导下服用,避免盲目自行服用,以免引起不良反应,损害身体健康。如果服用后出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2021-12-08 07:40

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皮肤干燥

皮肤干燥是指因季节变化,缺水和贫血等原因,使得皮肤变厚、变粗糙。秋冬季节,人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少,皮肤明显变得干燥,称为干性皮肤,尤其是中老年人因水分大量减少,皮肤表层会显得更粗燥,会常看见他们的手脚四肢、小腿处会有干裂、发痒的情形,在无法忍受干痒,会不断的去抓痒,造成皮肤有伤口,引起发炎或流脓。

  • 症状起因:因季节变化,缺水和贫血等原因,使得皮肤变厚、变粗糙。在临床皮肤含水量测试中,正常表皮含水量应是25%,但如今都市女性肌肤含水量已降至15%左右。

  • 可能疾病: 夏季热 慢性湿疹 皮肤病 皲裂性湿疹 过敏性眼睑皮肤炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:皮肤病

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