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男人肾虚怎么食补吃什么
补充说明:男人肾虚怎么食补吃什么
2021-12-04 22:10
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男人肾虚可通过鱼、虾等食补。如果想吃补品,可以选择黑色食物来调理,因为传统中医认为黑色是肾脏的颜色,黑色食物有补肾的作用。鱼、虾、蟹等海产品也有很好的补肾作用。如果是肾阴虚患者,可以选择滋阴生津的食物进行调理。如黑芝麻、百合、银耳、西瓜、苦瓜等。可以吃更多温热的补品,如羊肉、狗肉、牛肉、韭菜等。
2022-05-12 18:16
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