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方便面的营养价值和功效作用
补充说明：方便面的营养价值和功效作用
a******W 2021-12-03 22:26
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
方便面是一种可在短时间之内用热水泡熟食用的面制食品，其营养价值主要体现在方便快捷、能量较低、营养价值不高、缺乏营养、不健康等方面。
1、方便快捷
方便面的面饼是油炸而成，其中含有大量的油脂，食用后可以较快地消化，方便人们日常生活的便捷性。
2、能量较低
方便面的主要成分是碳水化合物，其能量较高，每100克方便面中含有能量94千卡。
3、营养价值不高
方便面的营养价值主要是维生素、矿物质等营养成分，其含量较低，不能满足人体每日所需的营养。
4、缺乏营养
方便面中所含的营养成分较少，长期食用方便面可能会导致机体缺乏营养物质，从而出现营养不良的情况。
5、不健康
方便面在制作过程中，会加入大量的添加剂、防腐剂等，如果长期食用，可能会对身体健康造成影响，严重时还可能会出现食物中毒的情况。
建议在日常生活中，多食用新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等，补充人体所需的维生素。同时还可以适当进行运动，如慢跑、游泳、打羽毛球等，能够增强自身的抵抗力。
2021-12-04 04:38
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
右旋糖酐铁分散片
用于明确原因的慢性失血、营养不良、妊娠、儿童发育期等引起的缺铁性贫血。
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绝经后和老年性骨质疏松；慢性肾功能衰竭病人的肾性骨营养不良；手术后甲状旁腺功能低下；维生素D依赖性佝偻病；自发性甲状旁腺功能低下；低血磷性维生素D抵抗型佝偻病；假性甲状旁腺功能低下。
盐酸米诺环素胶囊
本品适用于因葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌、淋病奈瑟菌、痢疾杆菌、大肠埃希菌、克雷伯氏菌、变形杆菌、绿脓杆菌、梅毒螺旋体及衣原体等对本品敏感的病原体引起的下列感染：1.尿道炎、男性非淋菌性尿道炎（NGU）、前列腺炎、淋病、膀胱炎、附睾丸炎、宫内感染、肾盂肾炎、肾盂炎、肾盂膀胱炎等。2.浅表性化脓性感染：痤疮、扁桃体炎、肩周炎、毛囊炎、脓皮症、疖、疖肿症、痈、蜂窝组织炎、汗腺炎、皮脂囊肿粉瘤、乳头状皮肤炎、甲沟炎、脓肿、鸡眼继发性感染、咽炎、泪囊炎、眼睑缘炎、麦粒肿、牙龈炎、牙冠周围炎、牙科性上腭窦炎、感染性上腭囊肿、牙周炎、外耳炎、外阴炎、阴道炎、创伤感染、手术后感染。3.深部化脓性疾病：乳腺炎、淋巴管（结）炎、颌下腺炎、骨髓炎、骨炎。4.急慢性支气管炎、喘息型支气管炎、支气管扩张、支气管肺炎、细菌性肺炎、异型肺炎、肺部化脓症。5.梅毒。6.中耳炎、副鼻窦炎、颌下腺炎。7.痢疾、肠炎、感染性食物中毒、胆管炎、胆囊炎。8.腹膜炎。9.败血症、菌血症。
