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发酵粉的功效与作用点
补充说明：发酵粉的功效与作用点
a******W 2021-12-03 22:27
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
发酵粉具有促进消化、补充营养、增强食欲、辅助改善便秘、辅助减肥等功效与作用，但需要注意的是，发酵粉是一种食品添加剂，不能代替药物。
1、促进消化
发酵粉中含有丰富的乳酸菌，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，适量食用后可以改善消化不良的情况。
2、补充营养
发酵粉中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
3、增强食欲
发酵粉中含有丰富的氨基酸、维生素等营养成分，适量食用可以刺激味蕾，提高食欲，改善食欲不振的情况。
4、辅助改善便秘
发酵粉中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助改善便秘的作用。便秘的患者可以适量食用发酵粉，改善便秘的症状。
5、辅助减肥
发酵粉中含有丰富的膳食纤维，可以增加饱腹感，从而减少对其他食物的摄入，有利于减肥。
需要注意的是，发酵粉是一种食品添加剂，不能代替药物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2021-12-04 03:51
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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