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鲤鱼枸杞黄芪的功效与作用
补充说明:鲤鱼枸杞黄芪的功效与作用
a******W 2021-12-03 22:27
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精选回答(1)
鲤鱼枸杞黄芪具有补气养血、健脾利水、益肾固精、滋补肝肾、提高免疫力等功效作用。由于鲤鱼、枸杞、黄芪都属于中药材,若需要长期食用,建议咨询医生以确保安全和有效。
1.补气养血
鲤鱼、枸杞和黄芪具有一定的补气血作用,能够促进血液循环,改善贫血症状。对于气血虚弱引起的乏力、面色苍白等症状有一定的缓解效果。可以将鲤鱼、枸杞和黄芪一起炖煮食用。
2.健脾利水
鲤鱼性平味甘,入脾经,而枸杞和黄芪也具有一定的健脾胃的作用,所以三者合用可增强健脾利水的效果。适用于治疗水肿、小便不利等病症。可通过适量进食上述食物来达到目的。
3.益肾固精
枸杞和黄芪都属于中药材,其中枸杞子归肝经、肾经,而黄芪则入肺经、脾经,因此两者共同发挥作用时,对肾脏起到一定滋养作用。能辅助改善因肾虚所致腰膝酸软、遗精滑泄等症状。可在医生指导下服用上述药物进行调理。
4.滋补肝肾
枸杞和黄芪均具有滋补肝肾的作用,而鲤鱼本身也有一定的滋补效果,三种食材相辅相成,能够更好地发挥其功效。对于肝肾阴虚引起的眼睛干涩、视力模糊等症状有较好的缓解作用。可以通过适当食用上述食物来滋补肝肾。
5.提高免疫力
鲤鱼、枸杞和黄芪中富含多种氨基酸、维生素以及微量元素,这些营养物质是人体免疫系统所必需的,摄入后有助于增强机体抵抗力。对于易感冒、体质较弱的人群有益。日常生活中可以适当吃鲤鱼、枸杞和黄芪,以补充所需的营养成分。
需要注意的是,鲤鱼、枸杞和黄芪虽然具有一定的保健功效,但不宜过量食用,以免引起上火或消化不良等问题。此外,对于患有高血压、高血糖等疾病的人群而言,应谨慎食用鲤鱼,因为其含有的脂肪和胆固醇较高,可能会影响病情控制。
2024-01-31 15:23
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。
多发人群:所有人群,主要是女性,老年人
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