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甲鱼乌鸡汤功效与作用
补充说明：甲鱼乌鸡汤功效与作用
a******W 2021-12-01 18:48
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
甲鱼乌鸡汤具有滋阴补肾、健脾养胃、增强免疫力、抗疲劳、改善睡眠质量等功效与作用。由于甲鱼和乌鸡都属于滋补类食物，建议身体虚弱或患有疾病者在食用前咨询医生。
1.滋阴补肾
甲鱼和乌鸡皆具有一定的滋阴补肾的作用。其中甲鱼含有丰富的蛋白质、脂肪酸等营养物质，能够补充机体所需的能量；而乌鸡则富含多种氨基酸及微量元素，可辅助调节内分泌系统功能。通过滋阴补肾的方式可以达到治疗疾病的目的，对于女性月经不调、男性阳痿早泄等症状有一定的缓解效果。
2.健脾养胃
甲鱼和乌鸡合用能起到健脾养胃的功效，是因为两者都含有一定量的蛋白质以及多种矿物质元素，这些物质被人体吸收后能够促进消化液分泌，提高食欲的同时还有助于食物的消化吸收。适量食用甲鱼乌鸡汤对脾胃虚弱所致的食欲减退、腹胀腹泻等病症有一定的调理作用。
3.增强免疫力
甲鱼乌鸡汤中的甲鱼肉和鸡肉均是良好的动物性蛋白来源，它们所含有的优质蛋白质有助于提升机体免疫状态。适当的摄入甲鱼乌鸡汤可以使身体获得足够的营养支持，进而增强自身的抵抗力。
4.抗疲劳
甲鱼乌鸡汤中所含有的铁质和维生素B群可以帮助制造红血球并维持神经系统的正常运作，从而减少因缺乏能量而导致的疲劳感。经常感到疲乏的人士可以通过增加铁质和维生素B群的摄入来减轻症状。
5.改善睡眠质量
甲鱼乌鸡汤中的某些成分如色氨酸和镁离子具有镇静催眠的效果，因此喝此汤可以帮助人们放松身心进入深度休息状态。对于存在失眠困扰或希望优化睡眠品质者而言，在睡前饮用甲鱼乌鸡汤是一种不错的选择。
需要注意的是，甲鱼乌鸡汤虽然营养价值丰富，但不宜过量食用，以免引起消化不良。另外，甲鱼属于寒凉食物，所以体质虚寒、脾胃虚弱者应慎食。
2024-02-11 03:47
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月经失调也称月经不调，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病（血小板无力症）、高血压、内分泌失调、流产、宫外孕、葡萄胎、高催乳素血症、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)、乳腺腺病、结核病（输卵管结核、子宫内膜结核）、炎症（慢性子宫内膜炎、慢性输卵管卵巢炎）等均可引起月经失调。
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