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大枣的作用与功效与作用
补充说明：大枣的作用与功效与作用
a******W 2021-12-01 18:49
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医生回答(1)
张德明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
大枣具有补中益气、养血安神、健脾和胃、滋阴润燥、缓和药性的功效与作用。由于大枣属于食物，若想长期食用，建议咨询医生以确保安全。
1.补中益气
大枣味甘入脾胃经，具有补中益气的功效。从中医食疗学的角度出发，大枣归于脾、胃二经，能够起到补中益气的效果。对于脾胃虚弱所致食欲不振、腹泻等症状有一定的缓解效果。可将大枣煮熟或与其他食材一起炖煮食用。
2.养血安神
大枣含有环磷酸腺苷等物质，能增强心肌收缩力，扩张外周血管，降低血压，从而达到养血安神的目的。对于失眠多梦、头晕目眩等症状有较好的调理作用。可将大枣制成红枣茶饮用，也可加入粥类食物中同食。
3.健脾和胃
大枣中含有丰富的膳食纤维以及多种微量元素，这些营养成分可以促进消化液分泌，增加胃肠蠕动，进而起到健脾和胃的作用。对于腹胀、便秘等不适症状有改善效果。日常生活中可以直接吃枣子，也可以将其熬成汤水喝。
4.滋阴润燥
大枣本身属于一种中药材，其性质偏平，既不属于寒凉也不属于温热，因此适当食用不会对机体造成刺激，反而有利于发挥滋阴润燥的功效。对于津伤口渴、咽喉干燥等症状有一定的缓解作用。建议患者平时适量食用新鲜的大枣，以获取更好的效果。
5.缓和药性
大枣作为一种常见的中药食材，在临床上常用于配伍其他药物以缓和药性，减轻不良反应。对于某些具有较强刺激性的方剂，如大承气汤，大枣可用于调和其他药材，减少肠道刺激。在服用上述方剂时，应遵医嘱合理用药。
需要注意的是，虽然大枣具有一定的营养价值及功效作用，但并不适合所有人群。例如感冒初期、痰湿重者不宜过量食用，以免影响病情恢复或加重病情。
2024-02-15 12:58
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
