首页> 药品> 亚麻籽> 亚麻籽油的功效与副作用

精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

亚麻籽油是由亚麻籽制作而成的一种食用油,其功效有补充营养、润肠通便,副作用有腹泻、腹痛等。

1、功效

亚麻籽油富含不饱和脂肪酸、维生素E、蛋白质等营养物质,适量食用可以补充人体所需营养,有利于身体健康。亚麻籽油含有大量的油脂,有润肠通便的作用,适量食用可以缓解便秘。此外,亚麻籽油含有丰富的亚麻酸,亚麻酸是人体所需的重要的营养成分,可以起到健脑益智的作用。

2、副作用

如果过量食用亚麻籽油,可能会导致腹泻、腹痛等副作用。如果出现腹泻症状,患者可以遵医嘱口服蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物治疗。如果出现腹痛症状,患者可以遵医嘱口服消旋山莨菪碱片、硫酸阿托品片等药物治疗。如果出现头晕症状,患者可以遵医嘱口服盐酸苯海拉明片、氯雷他定片等药物治疗。

在日常生活中,建议患者适量食用富含维生素、膳食纤维等营养物质的食物,如西红柿、苹果、芹菜等。同时,患者需要注意饮食健康,不要大量食用油腻食物。如果出现腹痛、腹泻等症状,患者要及时到正规医院就诊,遵医嘱进行治疗。

2022-04-12 15:41

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医生回答(1)

冯平 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

亚麻籽油是N-3脂肪酸的重要来源,具有健脑明目、防止心脑血管疾病、抑制过敏、抗癌等效果。但要按正常量食用,假如一次食用过量也会引发恶心、呕吐、腹泻等胃肠不适病症,长时候过量服食,会造成肥胖及血脂降低。因而,亚麻籽油按量食用是没有反效果的,一次别放太多。

2021-11-30 19:31

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过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应,当人体抵抗抗原侵入功能过强时,在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

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