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苹果红枣汤的功效？
补充说明：苹果红枣汤的功效？
2021-11-25 16:03
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
苹果红枣汤一般具有补充营养、缓解便秘的功效。
苹果中含有丰富的膳食纤维、维生素C、果胶、有机酸等营养物质，红枣中含有大量的蛋白质、糖类、维生素C、维生素A、铁元素等营养物质，适量饮用苹果红枣汤可以补充身体所需要的营养物质，而且苹果红枣汤中含有丰富的膳食纤维，适量饮用可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以缓解便秘。
虽然苹果红枣汤的好处有很多，但是要避免长期过量饮用，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等症状。如果出现上述不适症状，患者可遵医嘱服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。
2021-11-25 16:03
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
