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桑葚可以生吃吗？
补充说明：桑葚可以生吃吗？
2021-11-25 16:03
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
桑葚可以生吃 。
桑葚是一种营养丰富的水果，含有多种维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，具有补肝益肾、滋阴补血、生津止渴等功效，桑葚生吃可以直接食用，也可以榨汁饮用。
需要注意的是，桑葚不宜过量食用，因为过量食用可能会导致胃肠不适，引起腹泻、腹痛等症状，而且桑葚中糖分含量较高，过量食用会导致血糖升高，不利于身体健康。
另外，脾胃虚寒的人群不宜食用桑葚，以免加重病情。此外，孕妇也不宜食用，以免引起早产、流产等不良后果。
2021-11-25 16:03
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
