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11岁小孩便秘怎么办
补充说明：11岁小孩便秘怎么办
a******W 2021-11-29 17:46
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
11岁小孩便秘可以考虑饮食纤维增加、腹部按摩、中药调理、肠道微生物群调节、药物泻剂使用等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.饮食纤维增加
建议孩子适量食用富含膳食纤维的食物，如全麦面包、燕麦片、新鲜蔬菜和水果等。膳食纤维具有吸水膨胀并促进肠蠕动的作用，有助于软化大便并改善便秘情况。
2.腹部按摩
每天顺时针方向轻柔地按摩孩子的腹部数分钟，以刺激肠道运动。腹部按摩可促进消化液分泌及肠道血液循环，缓解便秘症状。
3.中药调理
可根据体质特点选用适当中药材，配制成汤剂或丸散服用。中医认为小儿脏腑娇嫩，易受积滞所伤而致便秘；通过中药调理可健脾胃消食滞，从而改善便秘状况。
4.肠道微生物群调节
通过益生菌补充剂或其他手段改变肠道内细菌平衡状态。某些研究显示特定种类益生菌可能对儿童功能性便秘有正面影响，因为它们能够帮助恢复正常消化功能。
5.药物泻剂使用
在医师指导下选择合适类型与剂量，在必要时短期使用非处方类缓泻剂。药物泻剂可以直接作用于结肠或刺激直肠产生排便反射，快速有效地解决急性或严重便秘问题。
此外，家长还要注意培养孩子良好的排便习惯，定时定量进食，避免过度摄入精细加工食品，以免导致消化系统负担加重，进而影响到正常的排便功能。
2024-02-11 00:47
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
