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沙棘油的功效与作用
补充说明:沙棘油的功效与作用
a******W 2021-11-28 21:16
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沙棘油具有抗氧化、促进伤口愈合、保护肝脏、降低血脂、抗炎等功效和作用。
1.抗氧化
沙棘油中的维生素C和E等天然抗氧化剂有助于清除自由基,减缓细胞氧化损伤,从而起到延缓衰老的作用。
2.促进伤口愈合
沙棘油具有一定的抗菌作用,并能刺激上皮细胞生长,加速伤口愈合过程。
3.保护肝脏
沙棘油中的一些成分能够调节肝细胞功能,减轻酒精和药物对肝脏的损害。
4.降低血脂
某些研究表明,沙棘油可能通过改善血液循环来帮助降低血液中的胆固醇水平。
5.抗炎
沙棘油中的某些化合物具有抑制炎症介质产生及释放的作用,因此对于轻度至中度的皮肤或关节发炎有一定的缓解效果。
使用沙棘油时需注意个人肤质差异,可能出现过敏反应,如出现红肿、瘙痒等症状应立即停用并向医生咨询。此外,由于其含有较高比例的不饱和脂肪酸,在储存过程中易氧化变质,建议在冰箱冷藏条件下保存,并尽早使用完毕。
2024-02-07 18:12
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。