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躁狂症怎么预防复发

发病时间:不清楚

躁狂症怎么预防复发

补充说明:躁狂症怎么预防复发

a******W 2021-11-28 21:19

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

躁狂症的预防复发可以通过规律生活作息、避免应激事件、药物治疗维持、心理行为疗法、社交支持网络的建立与维护等措施来实现。
1.规律生活作息
规律的生活作息有助于稳定情绪和减轻压力,从而降低躁狂症状的发生风险。保持固定的睡眠时间、饮食时间和活动时间,避免过度疲劳和长时间的精神紧张。
2.避免应激事件
应激事件可能导致情绪波动加剧,诱发或加重躁狂症状。通过放松技巧如深呼吸、冥想等来应对日常压力,减少应激源的影响。
3.药物治疗维持
药物治疗可以调节大脑中的神经递质平衡,预防躁狂发作。患者可在医生指导下使用碳酸锂片、盐酸氯丙嗪片等药物进行治疗。
4.心理行为疗法
心理行为疗法可以帮助个体识别并控制情绪和思维模式,预防躁狂发作。常见的心理行为治疗方法包括认知行为疗法和正念减压法,需要由专业心理医生指导实施。
5.社交支持网络的建立与维护
良好的社交支持能够提供情感上的安全感和实际帮助,有利于缓解压力和改善心理健康。鼓励患者积极参与社区活动、加入兴趣小组或志愿服务组织,扩大社交圈子。
若症状持续存在或加剧,建议及时寻求专业精神科医师的帮助。

2024-02-19 20:22

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疾病百科

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躁狂症

躁狂症是躁狂抑郁症的一种发作形式。以情感高涨、思维奔逸、以及言语动作增多为典型症状。

  • 多发人群:所有人群,青年男性

  • 临床检查:神经系统检查  颅脑CT  

  • 治疗费用:不同医院收费标准不一致,市三甲医院约(3000-5000元)

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