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栗子排骨汤功效与作用
补充说明：栗子排骨汤功效与作用
a******W 2021-11-27 20:50
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
栗子排骨汤具有补肾强筋、健脾养胃、滋阴润燥的功效，适量食用有助于补充营养、缓解疲劳。但因其性质偏温，长期或过量食用可能引起上火，因此建议咨询医生或专业人士后再进行食用。
1.补肾强筋
栗子性温，入肾经，具有补肾益气的作用。而排骨中富含蛋白质、脂肪等物质，能够为身体提供能量。适量食用可辅助改善因肾虚引起的腰膝酸软等症状。
2.健脾养胃
栗子中含有丰富的膳食纤维和淀粉，可以促进胃肠蠕动，增强消化功能；同时还可以吸附胃肠道中的有害物质，减少其对黏膜的刺激。对于脾胃虚弱所致食欲不振、腹泻等症状有一定的缓解效果。
3.滋阴润燥
栗子味甘，归脾、肺、肾三经，能起到补脾益气、清热解毒的功效。适当进食栗子后，有利于体内津液的生成，从而达到滋养阴液的目的。
4.补充营养
栗子含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素以及矿物质等多种营养成分，适量食用有助于机体获得必要的营养素。对于生长发育中的人群或需要恢复体力者有益处。
5.缓解疲劳
因为栗子中含有一定的糖分及钾元素，当人体摄入一定量的糖分时，会增加细胞外液渗透压，促使水分向细胞内转移，进而使血容量得以维持正常水平，避免出现低血压的情况发生。此时可以使肌肉得到充分休息，从而达到缓解疲劳的效果。
上述提及的所有食物均需适量食用，以免引起消化不良的症状发生。此外，对于存在肾脏疾病的人群而言，由于栗子属于高嘌呤食物，过多食用可能会导致尿酸升高，不利于病情控制。
2024-01-20 22:31
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
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