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桃子胶的作用与功效
补充说明：桃子胶的作用与功效
a******W 2021-11-27 20:51
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
桃子胶具有补充营养素、改善皮肤弹性、缓解便秘、辅助降血脂、辅助降血糖等功效作用。但是，由于桃子胶属于中药材，建议在使用前咨询医生以确保安全和正确使用。
1.补充营养素
桃子胶含有丰富的碳水化合物、膳食纤维等营养物质，适量食用可为身体提供能量和必需的营养素。适当摄入有助于维持机体正常运作，对生长发育有益。但不宜过量食用以避免热量过剩导致肥胖等问题。
2.改善皮肤弹性
由于桃子胶中含有一定的透明质酸成分，而透明质酸具有较好的保湿效果，从而达到改善皮肤弹性的目的。建议可以将桃子胶与其他护肤品搭配使用，如面膜或精华液，以增强其护肤效果。
3.缓解便秘
桃子胶富含水分及纤维素，这些物质能够增加粪便体积并促进肠道蠕动，进而起到预防和缓解便秘的作用。对于存在排便困难的人群而言，可通过每日摄入一定量的桃子胶来改善症状。但需注意不宜空腹食用以免引起不适。
4.辅助降血脂
因为桃子胶中含有的植物蛋白以及不饱和脂肪酸，这两种物质能帮助降低体内胆固醇水平，从而发挥辅助降血脂的功效。日常可以通过吃桃子胶来辅助调节血脂水平。但是要注意控制摄入量，不可过多食用。
5.辅助降血糖
桃子胶中的多糖类物质可以延缓食物在胃内的消化吸收速度，使餐后血糖升高速度减慢，有利于稳定血糖水平。对于需要控制血糖的人来说，可以在饭前适量食用桃子胶以辅助控制血糖。但并不能完全依赖于桃子胶来治疗疾病。
需要注意的是，虽然桃子胶有一定的保健价值，但对于过敏体质者应谨慎食用，以免引发不良反应。另外，孕妇及哺乳期女性应在医师指导下使用。
2024-02-19 15:21
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
