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神经质耳鸣怎么治疗
补充说明：神经质耳鸣怎么治疗
a******W 2021-11-27 20:51
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
神经质耳鸣可以通过心理咨询、认知行为疗法、生物反馈治疗、耳部按摩、镇静剂等方法进行治疗。如果耳鸣症状持续或加剧，应尽快就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.心理咨询
通过定期会面，在专业心理医生指导下探讨患者对耳鸣的心理反应，通常持续数周至数月。此方法旨在帮助个体识别并改变因压力、焦虑引起的耳鸣相关负面思维模式，改善情绪状态，从而减轻耳鸣影响。
2.认知行为疗法
由认证的专业人士提供一系列面对面会议，目标是修改不合理的耳鸣观念及应对策略。此疗法有助于纠正耳鸣导致的负性循环，减少因错误信念加剧的不适感；需持之以恒以获得长期效益。
3.生物反馈治疗
利用传感器监测身体生理指标如肌肉紧张度，并训练个体学会放松技巧。生物反馈帮助提高个体对自己身体反应的认知，从而控制这些反应；对缓解由压力引起之神经质耳鸣有效。
4.耳部按摩
采用温和手法轻柔地按压外耳道及周围区域，每日数次。促进血液循环，缓解听觉系统因长时间处于高敏感状态而造成的不适感；长期坚持效果更佳。
5.镇静剂
遵医嘱口服非处方抗组胺药如苯海拉明片来缓解耳鸣伴随的失眠等问题。这类药物具有中枢抑制作用，能够稳定神经系统功能紊乱所致的异常放电现象；须注意剂量控制以防成瘾风险。
除上述治疗方法外，建议患者避免噪声环境，保持充足睡眠，以减少耳鸣的影响。若耳鸣伴有听力下降或其他症状，应及时就医以便进行适当的诊断和治疗。
2024-02-10 10:28
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神经质是在神经质性格基础上产生的。在某种特定条件下，任何人都可能发生神经质症症状。如第一次在众人面前讲话感到紧张而不知所措;听到有人谈论艾滋病、癌症就感到非常可怕;见到邻居被窃，自己变得格外小心等。对于性格健全的人，上述反应仅是短暂的，一过性的。而神经质性格的人，在面临心理困难时，精神上会出现强烈的不安，并由此导致错误的认识，把健康人都有的不安和不适感等心身、生理变化，误认为病态或异常。患者本人高度注意这些“病态或异常”，并企图排除之。但这些不安和不适的特点是越注意它，越努力想排除它，反而会表现得越严重，结果形成了注意与病觉的恶性循环，致使症状加重。病人陷于与症状苦战苦斗的精神冲突状态中，感到非常痛苦。病人想排除“病态或异常”的欲望越强烈，症状反而越加重。
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滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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补肾温阳，强筋健骨。用于肾阳虚引起的腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏力，失眠健忘。
乌灵胶囊
补肾健脑，养心安神。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述证候者。
