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神经质人格森田疗法
补充说明：神经质人格森田疗法
2019-08-23 18:57
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精选回答(2)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
神经质人格森田疗法是一种心理疗法，主要是通过改变患者的行为方式，帮助患者更好的应对生活中的问题，改善人际关系。
神经质人格是指人格特征明显偏离正常，且根深蒂固的人，主要表现为固执、敏感、好嫉妒、易冲动、易激惹等。神经质人格的形成可能是因为家庭教育、社会环境、心理创伤等因素导致的，患者可以通过改变患者的行为方式，帮助患者更好的应对生活中的问题，改善人际关系，从而帮助患者缓解症状。
神经质人格的患者可以通过心理疏导、药物治疗、物理治疗等方式改善症状。患者在日常生活中要注意保持良好的心态，多与朋友、家人沟通交流，还可以适当的进行户外运动，比如跑步、爬山、打球等，有助于转移注意力，保持良好的心情。
2023-07-23 02:25
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刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲
擅长：睡眠障碍，肿瘤身心康复，精神分裂症，情感障碍，抑郁症，焦虑症，高考减压
提问
您好，根据您所提供的描述，很高兴能为您回答这个问题，像你所说的这种情况的话，一般来说都是通过一些机器疗法和一些心理暗示的疗法来进行治疗的，建议您平时还是要注意适当的放松心情，不要给自己太大的心理压力，学会自我调节。希望能够帮助到您，谢谢！
2019-08-25 09:28
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神经质是在神经质性格基础上产生的。在某种特定条件下，任何人都可能发生神经质症症状。如第一次在众人面前讲话感到紧张而不知所措;听到有人谈论艾滋病、癌症就感到非常可怕;见到邻居被窃，自己变得格外小心等。对于性格健全的人，上述反应仅是短暂的，一过性的。而神经质性格的人，在面临心理困难时，精神上会出现强烈的不安，并由此导致错误的认识，把健康人都有的不安和不适感等心身、生理变化，误认为病态或异常。患者本人高度注意这些“病态或异常”，并企图排除之。但这些不安和不适的特点是越注意它，越努力想排除它，反而会表现得越严重，结果形成了注意与病觉的恶性循环，致使症状加重。病人陷于与症状苦战苦斗的精神冲突状态中，感到非常痛苦。病人想排除“病态或异常”的欲望越强烈，症状反而越加重。
多发人群：所有人群
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