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老年人神经质怎么办
补充说明：老年人神经质怎么办
2024-07-04 10:49
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精选回答(1)
雷鸣 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：擅长痴呆，帕金森，脑血管病等神经内科常见病多发病的诊治。
提问
老年人神经质可采取心理咨询、认知行为疗法、抗抑郁药治疗。
1.心理咨询
心理咨询可通过个体或小组形式进行，如认知行为疗法、心理动力学等。例如，通过认知重构技术帮助患者识别并改变负面思维模式。心理咨询旨在改善老年人的心理健康状况，通过专业人员的帮助，提供情感支持、解决问题策略以及应对压力的方法。适用于存在焦虑、抑郁或其他情绪困扰的老年人，可提高其生活质量及社会适应能力。
2.认知行为疗法
认知行为疗法包括评估、教育、目标设定和技能训练四个阶段，如使用放松技巧来缓解紧张感。该方法通过调整患者的思维方式和行为习惯，减少不良情绪反应，从而达到改善心理健康的目的。适用于有明显焦虑症状或情绪困扰的老年人，有助于更好地管理自己的情绪和生活。
3.抗抑郁药
抗抑郁药如氟西汀、舍曲林等，需由医生开具处方并在监督下服用。这些药物通过调节大脑中的神经递质平衡，减轻抑郁症状，进而改善整体心理健康状态。适用于患有抑郁症或严重焦虑症的老年人，能够有效缓解精神痛苦。
建议老年人保持规律的生活作息，适当参加社交活动，以促进身心健康。同时，家人应给予充分的理解和支持，为老年人创造一个温馨和谐的家庭环境。
2024-07-04 17:43
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神经质是在神经质性格基础上产生的。在某种特定条件下，任何人都可能发生神经质症症状。如第一次在众人面前讲话感到紧张而不知所措;听到有人谈论艾滋病、癌症就感到非常可怕;见到邻居被窃，自己变得格外小心等。对于性格健全的人，上述反应仅是短暂的，一过性的。而神经质性格的人，在面临心理困难时，精神上会出现强烈的不安，并由此导致错误的认识，把健康人都有的不安和不适感等心身、生理变化，误认为病态或异常。患者本人高度注意这些“病态或异常”，并企图排除之。但这些不安和不适的特点是越注意它，越努力想排除它，反而会表现得越严重，结果形成了注意与病觉的恶性循环，致使症状加重。病人陷于与症状苦战苦斗的精神冲突状态中，感到非常痛苦。病人想排除“病态或异常”的欲望越强烈，症状反而越加重。
多发人群：所有人群
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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各种焦虑症。
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