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血糯米的功效与作用及禁忌
补充说明：血糯米的功效与作用及禁忌
2021-11-26 17:11
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
血糯米具有辅助补血、美容养颜等功效与作用，血糯米的禁忌包括糖尿病患者、消化不良患者等，具体分析如下。
1、功效与作用
血糯米含有丰富的铁元素、维生素等营养成分，具有辅助补血的功效，可以用于缓解血虚引起的面色苍白、失眠多梦等症状，同时还可以辅助美容养颜，使皮肤更加有光泽。
2、禁忌
血糯米的主要成分是淀粉，糖尿病患者食用后可能会导致血糖升高，不利于血糖的控制，同时还会增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。消化不良患者食用后会导致胃肠道蠕动减慢，从而出现腹胀、腹痛等不适症状。
此外，血糯米还可以起到辅助止咳等作用，建议在日常生活中要注意均衡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，同时要保持积极乐观的心态，避免精神压力过大。
2022-04-21 16:44
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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