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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

社交恐惧症治疗可采取认知行为疗法、暴露疗法、支持性心理治疗、抗焦虑药物治疗等方法。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由训练有素的心理学家或精神科医生提供,在一系列面对面会议中帮助患者识别并改变错误的想法及应对方式。此方法旨在纠正患者对社交场合的不合理观念,减少其回避行为;通过让患者逐步面对他们的恐惧来缓解其不适感。
2.暴露疗法
暴露疗法由专业人员引导患者逐渐接触引发恐惧的情境,可能包括角色扮演、虚拟现实技术应用等手段。该方法有助于促进患者习惯于他们所害怕的事物,并学会控制自己的情绪反应;可作为辅助认知行为疗法使用。
3.支持性心理治疗
支持性心理治疗通常由经验丰富的临床医师提供,在非指导性的环境中倾听患者的困扰,并给予情感上的理解与鼓励。这种治疗方法侧重于建立信任关系,减轻患者的社会压力;对于那些不愿接受传统认知行为模式者有益。
4.抗焦虑药物治疗
抗焦虑药可在医师处方下按医嘱服用,如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类药物舍曲林片、氟西汀胶囊等。这类药物能有效调节大脑内神经递质平衡状态,从而改善因神经功能紊乱所致之社交恐惧;但须密切监测潜在副作用。
社交恐惧症患者应保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳,有利于病情恢复。

2024-03-25 02:40

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疾病百科

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社交恐惧症 (见人恐怖症,社交焦虑症)

社交恐惧症是恐惧症的一种亚型,恐惧症原称恐怖性神经症,是神经症的一种。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合,有一种显著且持久的恐惧,害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症(social anxiety disorder , SAD),是焦虑症的一种。

  • 多发人群:17~30岁男女

  • 治疗费用:市三甲医院约(1000 —— 5000元)

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