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菠萝功效与作用有哪些
补充说明：菠萝功效与作用有哪些
a******W 2021-11-26 17:11
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
菠萝具有促进消化、帮助减肥、缓解炎症、改善皮肤健康、增强免疫力等功效与作用。由于菠萝可能引起某些过敏反应，食用前应咨询医生或确认自身无菠萝过敏史。
1.促进消化
菠萝中含有的蛋白酶能够分解蛋白质，有助于促进食物的消化吸收。可将菠萝制成菠萝汁或加入菜肴中食用以发挥其促消化的作用。
2.帮助减肥
菠萝富含膳食纤维，这些纤维可以增加饱腹感并减缓胃排空速度，从而减少进食量。可以通过直接食用或制作成果汁、沙拉等方式摄入菠萝来利用其减肥效果。
3.缓解炎症
菠萝中的某些化合物具有抗炎作用，能抑制体内产生促炎介质，进而减轻发炎反应。对于存在轻度至中度炎症状态的人群，适量食用菠萝可能有所帮助。但不建议将其作为治疗手段。
4.改善皮肤健康
菠萝含有维生素C和抗氧化剂，这些成分有助于清除自由基，减少皮肤损伤。外用菠萝可制成面膜敷于面部，每周1-2次；内服则可作为日常饮食的一部分。
5.增强免疫力
菠萝中的维生素C和其他天然抗氧化物质有助于支持免疫系统的功能。为了增强免疫力，建议食用新鲜的菠萝而非加工食品，并确保每天摄取足够的维生素C。
需要注意的是，菠萝是一种酸性水果，过量食用可能会导致口腔疼痛或胃部不适。此外，菠萝还可能与一些药物相互作用，因此服用药物期间应谨慎食用。
2024-03-02 11:09
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消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡，是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素，其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素，因此得名。酸性胃液接触的任何部位，如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃，故又称胃、十二指肠溃疡。
