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燕窝作用功效与作用
补充说明：燕窝作用功效与作用
a******W 2021-11-26 17:08
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医生回答(1)
刘新娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
燕窝具有补充营养素、促进消化吸收、改善皮肤弹性、增强免疫力、缓解压力与焦虑等功效和作用。
1.补充营养素
燕窝含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养成分，适量食用可为身体提供必要的养分。
2.促进消化吸收
燕窝中的表皮生长因子有助于胃肠道上皮细胞的修复与再生，从而提高消化系统的功能。
3.改善皮肤弹性
燕窝中的生物活性蛋白能刺激细胞分裂增殖，促进表皮细胞更新，从面提升肌肤弹性和光泽度。
4.增强免疫力
燕窝中的多种氨基酸及微量元素如铁、钙等，能够支持机体免疫系统正常运作，增强抵抗力。
5.缓解压力与焦虑
燕窝中的一些活性物质具有舒缓神经系统的效果，可以帮助减轻由生活压力或情绪波动引起的不适感。
虽然燕窝对健康有益，但并不能直接延长寿命或预防癌症。建议在食用时遵循适量原则，并确保来源可靠以避免潜在的风险。
2024-03-17 20:27
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在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。 焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。 病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
