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南北杏仁的功效与作用

发病时间:不清楚

南北杏仁的功效与作用

补充说明:南北杏仁的功效与作用

2021-11-26 17:09

杏仁 维生素B2 维生素E 心脏 通便 肠道 咳嗽 便秘 祛痰 气喘 皮疹 瘙痒 腹痛 腹泻

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

南北杏仁一般具有润肺止咳、润肠通便等功效与作用。

南北杏仁味苦,性平,归肺、大肠经,具有润肺止咳、润肠通便的功效,主要用于治疗肺虚咳嗽、肠燥便秘等。南北杏仁还具有祛痰平喘的功效,对痰热郁肺引起的咳嗽、气喘等有一定的治疗作用。

需要注意的是,南北杏仁虽然有一定的药用价值,但并非适宜所有人群,对南北杏仁存在过敏史的人群禁用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。另外,南北杏仁也不宜过量食用,以免加重胃肠负担,引起腹痛、腹泻等不适症状。如果食用过程中出现不适症状,应及时到医院就诊。

2022-09-05 17:42

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医生回答(1)

刘华娟 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

南杏产于南边,味略甜。南杏有润肺,止咳的功能。北杏产于北边,有苦味。北杏具有润肺平喘的效果,关于医治呼吸道疾病,用于治疗年轻津枯有较好疗效。每日吃一把杏仁,其中维生素B2,维生素E,锌和美都有宜心脏健康和提高心理情绪。提议正确食用杏仁可以到达生津止渴,润肺定喘晕滑肠通便缩小肠道癌的功能。

2021-11-26 18:21

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维生素B2 (核黄素)

维生素B2(vitaminB2)属水溶性维生素。人体所需要的维生素B2主要依赖于食物中供给,牛奶、鸡蛋含维生素B2比较丰富,绿色蔬菜中也有,但植物性食品的维生素B2含量不高。缺乏维生素B2时许多酶的活性降低,线粒体中氧化速率下降,直接影响了能量代谢。因此它是维持机体正常生长所必需的维生素。

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