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涂茶油的功效与作用
补充说明：涂茶油的功效与作用
a******W 2021-11-26 17:08
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
涂茶油具有润肤的功效，内服则能促进伤口愈合、辅助降低血脂、预防心血管疾病、缓解便秘。使用茶油时需注意适量，若有使用茶油的计划，建议咨询医生或药师。
1.润肤
因为茶油富含维生素E和不饱和脂肪酸，能够起到抗氧化的作用，从而达到润肤的目的。适量涂抹于皮肤表面可帮助保湿并改善肌肤光泽。
2.促进伤口愈合
由于茶油具有一定的抗菌作用，能减少细菌感染，有利于伤口恢复。外用时取适量茶油直接涂抹于患处，每日数次。
3.辅助降低血脂
茶油中的不饱和脂肪酸可以提高高密度脂蛋白胆固醇水平，同时降低低密度脂蛋白胆固醇水平，进而影响血脂水平。长期食用茶油可能对血脂有一定的调节作用。但需注意不宜过量摄入。
4.预防心血管疾病
茶油中所含有的不饱和脂肪酸有助于降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇含量，升高高密度脂蛋白胆固醇含量，从而预防心血管疾病的发生。日常生活中可以通过烹饪或直接口服的方式摄入茶油来发挥作用。
5.缓解便秘
茶油中含有丰富的不饱和脂肪酸以及多种微量元素，这些物质能够润滑肠道黏膜，促进胃液分泌，增强食欲，加速食物消化吸收，从而起到缓解便秘的效果。对于存在排便困难的人群而言，可通过适当进食茶油进行调理。
需要注意的是，茶油是一种植物油，虽然其营养丰富且具有一定的保健功效，但并不适用于所有人。例如妊娠期女性、肝功能异常者等特殊人群，在使用前应咨询医生的意见。
2024-01-04 22:56
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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