首页> 内科> 神经内科> 失眠头痛> 请问经常失眠头痛是什么原因

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

经常失眠头痛可能是睡眠障碍、神经衰弱、抑郁症、焦虑症、高血压等原因引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的诊断和治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致大脑和身体没有得到充分休息,从而影响情绪调节和认知功能,导致失眠和头痛。改善睡眠卫生习惯、使用非苯二氮卓类催眠药物等方法可以缓解失眠。
2.神经衰弱
神经衰弱是一种长期存在的心理生理障碍,患者对各种刺激的紧张度异常增高,遇到刺激时容易出现脑力易疲劳的现象。当患者处于持续的压力下时,会导致植物神经系统紊乱,进而引起失眠和头痛的症状。可遵医嘱服用盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等抗抑郁药进行治疗。
3.抑郁症
抑郁症患者的中枢神经系统5-羟色胺再摄取抑制剂升高,导致其生物节律发生改变,进而表现为失眠和头痛的情况。可在医生指导下使用舍曲林、氟西汀等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂来增加5-羟色胺浓度,以减轻失眠和头痛等症状。
4.焦虑症
焦虑症患者常伴随自主神经活动亢进,此时交感神经兴奋性增强,使机体处于应激状态,从而出现入睡困难、多梦易醒等睡眠障碍以及头部紧绷、疼痛等不适症状。可遵照医生的意见口服阿普唑仑片、盐酸丁螺环酮片等抗焦虑药物进行调理。
5.高血压
若患者存在高血压病史,则可能因为血压控制不佳而引起失眠和头痛。建议定期监测血压并采取生活方式干预,如低钠饮食、规律运动等;必要时,在医师指导下服用降压药,例如硝苯地平缓释片、氢片等。
针对失眠头痛的情况,建议保持良好的睡眠环境,避免睡前摄入咖啡因,有助于改善睡眠质量。另外,建议定期进行睡眠监测和头颅CT扫描,以便及时发现并处理潜在的问题。

2024-01-05 02:43

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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