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茉莉花作用与功效是什么
补充说明：茉莉花作用与功效是什么
a******W 2021-11-25 18:45
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医生回答(1)
李琳玲 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
茉莉花具有舒缓紧张情绪、辅助治疗抑郁症、改善睡眠质量、促进伤口愈合、缓解腹痛等功效作用。由于茉莉花的使用可能涉及健康问题，建议在专业人士的指导下使用，如医生或药师。
1.舒缓紧张情绪
因为茉莉花含有挥发油、苯甲酸酯等物质，这些物质具有一定的镇静效果。通过调节神经系统的功能来达到放松身心的目的。可以尝试用茉莉花泡茶或制作成香薰进行使用。
2.辅助治疗抑郁症
由于茉莉花中的某些成分能够影响大脑内神经递质的平衡状态，从而起到抗抑郁的作用。对于轻度至中度抑郁症患者可能有一定的辅助治疗效果。建议在专业医生指导下使用。
3.改善睡眠质量
茉莉花中含有一定量的咖啡因和茶碱类物质，这些物质具有轻微刺激中枢神经系统的作用，能使人保持清醒的状态。提高警觉性和注意力水平以应对紧急情况。可适当饮用茉莉花茶帮助提神醒脑。
4.促进伤口愈合
茉莉花所含有的活性成分能够抑制细菌生长并促进细胞再生，从而加速伤口愈合过程。外敷于受损皮肤表面可减轻炎症反应及疼痛感觉。将新鲜茉莉花瓣捣烂后加适量蜂蜜调匀即可制成有效的药膏。
5.缓解腹痛
茉莉花有行气止痛的功效，其香味也有一定的镇静作用，因此对腹部不适症状如腹胀、腹泻等有一定缓解作用。可用茉莉花泡水或者煮汤食用，但不宜过量。
需要注意的是，虽然茉莉花有许多益处，但对于过敏体质者而言，应谨慎接触或摄入以防引发皮疹、呼吸困难等不良反应。另外，如果想利用茉莉花来治疗疾病或管理健康状况，建议咨询医师或药师的意见，以确保安全有效地使用。
2024-04-05 23:44
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
