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油鳗鱼的功效与作用
补充说明：油鳗鱼的功效与作用
a******W 2021-11-25 18:46
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
油鳗鱼具有补肾壮阳、养血滋阴、健脾益胃、美容养颜、缓解疲劳等功效与作用。但因其滋补作用较强，建议在食用油鳗鱼之前咨询医生以确保不会引起不良反应。
1.补肾壮阳
油鳗鱼富含多种氨基酸、微量元素等营养物质，能够促进机体新陈代谢，增强体质。通过提高性激素水平来达到补肾壮阳的目的。
2.养血滋阴
油鳗鱼中所含有的铁元素可以增加红细胞数量，改善贫血症状；同时其还具有一定的抗氧化作用，有助于清除体内自由基。对于缺铁性贫血、面色萎黄等症状有一定的改善效果。
3.健脾益胃
油鳗鱼中的脂肪酸和维生素E等成分有促进消化液分泌的作用，可增进食欲、帮助消化吸收。适用于脾胃虚弱所致的食欲不振、腹胀便溏等症。
4.美容养颜
油鳗鱼中含有丰富的胶原蛋白，能增加皮肤弹性，延缓衰老；此外，它还能促进血液循环，使肤色更加红润健康。可通过食用油鳗鱼来达到美容养颜的效果。
5.缓解疲劳
油鳗鱼含有丰富的蛋白质及多种矿物质元素，这些物质被人体吸收后能够为身体补充能量，从而起到缓解疲劳的作用。对于经常感到疲乏无力的人群，适当进食油鳗鱼可辅助缓解上述不适症状。
需要注意的是，虽然油鳗鱼具有诸多功效与作用，但不宜过量食用，以免引起消化不良。另外，对油鳗鱼过敏者应避免食用，以免出现皮疹、瘙痒等不良反应。
2024-03-06 04:25
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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