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圣女果功效和作用
补充说明：圣女果功效和作用
2021-11-25 18:45
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
圣女果一般具有补充营养、润肠通便的功效和作用。
1、补充营养
圣女果中含有丰富的维生素、胡萝卜素、番茄红素等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。
2、润肠通便
圣女果中含有丰富的水分和膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于体内食物的消化与吸收，可以起到润肠通便的作用。
除此之外，圣女果还具有美容养颜、清热利尿等功效和作用。但是不建议一次性食用过多，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若食用后出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2022-06-23 16:41
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医生回答(1)
冯平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
千禧果学名叫“千禧樱桃小番茄”，是最近几年农艺师从圣女果种类中优选培育出来的一个新种类，生产于海南陵水，千禧果中含有番茄红素，有延缓色斑延缓衰老的实际效果，还会够抗癌、降低血脂水平的药品降压、防止血栓的出现、健胃消食等，常吃对人体的优点极多。
2021-11-25 20:50
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
