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腔隙性脑梗塞怎么预防
补充说明：腔隙性脑梗塞怎么预防
a******W 2021-11-25 18:44
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
腔隙性脑梗塞的预防可以采取控制高血压、戒烟限酒、合理饮食、规律运动、定期体检等措施。
1.控制高血压
血压水平与脑卒中风险呈正比关系，控制血压有助于减少出血和血栓形成。建议成年人每年至少测量两次血压，并随时关注自己的血压变化情况。
2.戒烟限酒
烟草中的尼古丁和焦油等有害物质可损伤血管壁，增加血液黏稠度；酒精可使血小板聚集活性增强、促进凝血功能亢进，从而诱发或加重脑梗死的发生。应彻底戒除吸烟及限制饮酒量至每周不超过2个标准饮品单位。
3.合理饮食
合理的饮食结构可以为身体提供必要的营养成分，同时也能起到辅助降低血脂的作用，进而预防动脉粥样硬化的发生。日常生活中要注意均衡膳食，多吃新鲜蔬菜水果以及富含优质蛋白的食物如鸡蛋、牛奶等。此外还要注意少吃高脂肪食物如肥肉、动物内脏等。
4.规律运动
规律运动能够提高血液循环速度，加速新陈代谢，降低血液黏稠度，预防脑部缺血缺氧的情况发生。建议每天进行30分钟左右的有氧运动，比如慢跑、游泳等。
5.定期体检
定期体检可以帮助发现并及时处理潜在的风险因素，如血糖偏高等。建议每年至少进行一次全面健康检查，尤其是对于存在家族史的人群。
若患者已经出现了肢体麻木等症状，则应及时前往医院神经内科就诊，以免延误病情。
2024-02-02 14:33
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腔隙性脑梗死（IacunarinfarCTion）是指大脑半球或脑干深部的小穿通动脉，在长期高血压的基础上，血管壁发生病变，导致管腔闭塞，形成小的梗死灶。常见的发病部位有壳核、尾状核、内囊、丘脑及脑桥等。在这些部位的动脉多是一些称为深穿支的细小动脉，它们实际上是脑动脉的末梢支，又称终末支。由于深穿支动脉供血范围有限，所以单一支的阻塞只引起很小范围脑组织的缺血坏死，即形成所谓的腔隙。腔隙性脑梗死为直径0.2～15毫米的囊性病灶，呈多发性，小梗死灶仅稍大于血管管径。坏死组织被吸收后，可残留小囊腔。
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