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大枣三蒸的作用与功效
补充说明：大枣三蒸的作用与功效
a******W 2021-11-24 14:50
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医生回答(1)
孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
大枣三蒸具有补中益气、养血安神、健脾和胃、滋阴润肺、缓和药性的功效。由于大枣三蒸涉及饮食调理，对于需要调理身体状况的人群有积极影响，但如作为药物使用，应咨询医生。
1.补中益气
大枣三蒸中的红枣具有一定的补中益气的功效，因为其富含糖类、蛋白质等营养物质，能够为身体提供能量。适当食用可辅助治疗脾胃虚弱所致食欲不振、腹泻等症状。可将红枣与其他中药配伍制成丸剂或汤剂服用。
2.养血安神
大枣三蒸中的红枣能起到养血安神的效果是因为其中含有环磷酸腺苷以及铁元素等物质，这些物质可以促进红细胞生长发育，从而达到补血的目的。对于贫血引起的头晕、乏力等症状有一定的缓解作用。可以通过煮沸后加入适量冰糖的方式进行食用。
3.健脾和胃
大枣三蒸中的红枣入脾经，因此有健脾和胃的功效。适用于脾胃虚弱导致的消化不良、食欲减退等症状。可将其作为食材与其他食材一起炖煮食用。
4.滋阴润肺
大枣三蒸中的红枣味甘，归心、脾、胃经，具有一定的滋阴润肺作用。可用于缓解因肺燥引起咳嗽、痰少等症状。可将其与其他中药材如麦冬、百合等同煎服。
5.缓和药性
大枣三蒸中的红枣味甘，性平，具有一定的缓和药性作用。对于某些药物可能引起的不适反应有一定缓解效果。可将其作为食疗的一部分长期食用。
需要注意的是，大枣三蒸虽然是一种传统的养生食品，但并不适合所有人群，例如糖尿病患者应慎用，以免血糖波动过大。此外，如有需要，应在医生指导下合理食用，以确保安全有效。
2024-02-03 15:59
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脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下 1、人体微量原素的缺乏 如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿“面黄肌瘦”。 2、饮食不节 小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则“面黄肌瘦”。 3、不合理的用药 小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致“面黄肌瘦”。 4、过食寒凉 小儿本为“阳盛”主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。 营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]
常见检查：
就诊科室：中医
