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蔓越莓的功效与作用有什么
补充说明：蔓越莓的功效与作用有什么
a******W 2021-11-24 14:46
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
蔓越莓具有抗氧化、抗炎、抑菌、促进消化以及预防膀胱炎等功效与作用。如果希望长期食用蔓越莓作为保健品，建议咨询医生以确保安全和适宜。
1.抗氧化
由于蔓越莓中含有丰富的维生素C和花青素等抗氧化物质，这些物质具有清除自由基的作用，从而达到抗氧化的效果。适当食用蔓越莓可以起到延缓衰老、美容养颜的作用。但不宜过量食用，以免引起上火。
2.抗炎
因为蔓越莓中含有的黄酮类化合物具有抑制炎症介质产生的作用，因此能够发挥一定的抗炎效果。对于存在关节炎或皮肤疾病的患者而言，适量摄入蔓越莓可辅助减轻症状。但是对本品过敏者不建议食用。
3.抑菌
蔓越莓中的某些成分能破坏细菌细胞壁，使细菌难以附着于尿道黏膜上皮，降低其感染风险。蔓越莓可用于缓解泌尿系统感染引起的不适症状。注意不宜空腹食用，否则可能会刺激胃肠道。
4.促进消化
蔓越莓含有膳食纤维，这种非淀粉类食物纤维有助于促进胃肠蠕动，改善便秘情况。经常出现排便困难的人群可以通过增加膳食纤维摄入来改善状况。但在开始大量摄入时需逐渐增加以避免腹泻发生。
5.预防膀胱炎
蔓越莓汁可以使尿液酸化，不利于细菌生长繁殖，进而减少细菌定植的机会。蔓越莓汁是一种天然饮料，适合长期饮用。但糖尿病患者应谨慎食用，因为它可能会影响血糖水平。
需要注意的是，虽然蔓越莓具有多种健康益处，但对于特定疾病治疗或管理，仍需遵循医嘱并结合其他治疗方法进行综合考虑。另外，妊娠期及哺乳期女性应在咨询医生后再决定是否食用蔓越莓及其制品。
2024-01-23 23:29
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膀胱炎是一种常见的尿路感染性疾病，约占尿路感染总数的50%～70%。因细菌感染而引起。其致病菌多数为大肠杆菌。通常多发生于女性，因为女性的尿道比男性的尿道短，又接近肛门，大肠杆菌易侵人。膀胱炎最典型的症状是即尿频、尿急、尿痛甚至有急迫性尿失禁，可以有血尿和脓尿。
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