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大豆异黄酮作用功效
补充说明:大豆异黄酮作用功效
a******W 2021-11-24 14:46
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大豆异黄酮具有抗氧化活性、抗炎作用、改善绝经后症状、降低血压、预防骨质疏松等功效。由于大豆异黄酮可能影响药物代谢,因此建议在使用前咨询医生。
1.抗氧化活性
由于大豆异黄酮具有抗氧化性,能够清除自由基,因此可以起到抗氧化的作用。通过抑制脂质过氧化和保护细胞膜稳定性来发挥其抗氧化作用。可将大豆异黄酮用于化妆品、保健品等领域以对抗皮肤老化和炎症。
2.抗炎作用
因为大豆异黄酮具有一定的抗炎效果,所以能减轻组织损伤后的发炎反应。对于存在关节炎等慢性炎症性疾病的人群而言,在医师指导下适量摄入可能有助于缓解症状并提高生活质量。
3.改善绝经后症状
大豆异黄酮对雌激素受体有亲和力,故而被认为是一种植物雌激素,因此可以用来改善绝经后症状。利用其模拟体内雌激素的效果来缓解潮热、盗汗等常见绝经相关症状。建议患者在医生指导下进行用药。
4.降低血压
研究发现,大豆异黄酮可以通过影响肾素-血管紧张素系统来降低血压。对于高血压患者来说,可以在饮食中适当增加豆制品的摄入量,如豆腐、豆浆等,以辅助控制血压水平。
5.预防骨质疏松
大豆异黄酮能够促进骨形成,同时抑制破骨细胞活性,从而达到预防骨质疏松的目的。可通过食用富含大豆异黄酮的食物或补充相应的营养品来进行干预。但需注意不宜过量摄入以免引起其他不良反应。
需要注意的是,虽然大豆异黄酮具有多种健康益处,但对于特殊人群,如孕妇、哺乳期妇女及服用抗凝药物者,应在专业医疗人员监督下谨慎使用。
2024-01-18 11:28
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。