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大豆功效作用禁忌
补充说明：大豆功效作用禁忌
a******W 2021-11-24 14:48
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
大豆是一种营养丰富的食物，适量食用可以补充人体所需营养物质，但对大豆过敏者、消化不良者、痛风患者、肾病患者、肾功能不全者等人群应避免食用大豆。
1、功效作用
大豆中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充人体所需营养物质，还可以促进骨骼发育，有利于身体健康。大豆中还含有丰富的大豆卵磷脂，可以促进脑部神经发育，改善记忆力。此外，大豆中还含有丰富的异黄酮，可以补充体内雌激素，有利于女性健康。
2、禁忌
对大豆过敏者应避免食用大豆，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。此外，消化不良者应避免食用大豆，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。由于大豆中含有丰富的蛋白质，如果肾病患者食用大豆，可能会导致病情加重，不利于病情恢复。肾功能不全者由于肾脏功能受到损伤，无法将大豆中的蛋白质代谢，食用大豆后可能会加重肾脏负担，所以也应避免食用。
日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。患者也可以根据自身的身体情况适当进行运动，如骑车、打球、游泳等，有助于增强机体的抵抗力。
2021-11-24 20:07
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
