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海带丝的功效与作用
补充说明：海带丝的功效与作用
a******W 2021-11-24 14:49
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
海带丝具有预防甲状腺肿大、促进新陈代谢、辅助降血脂、利尿消肿、补充碘元素等功效与作用。食用海带丝时需注意适量，若想长期食用以达到某种功效，建议咨询医生或营养师。
1.预防甲状腺肿大
因为海带丝中富含碘元素，可以有效地防止甲状腺功能减退症的发生。适量食用海带丝可起到补碘的作用，从而达到预防甲状腺肿大的目的。建议患者平时可以适当进食海带、紫菜等食物进行补充。
2.促进新陈代谢
海带丝中含有丰富的膳食纤维和多种微量元素，这些物质能够刺激胃肠道蠕动，加快体内废物排出，进而提高机体的新陈代谢水平。日常可以通过摄入海带丝来改善肠胃动力不足引起的消化不良症状。但不宜过量食用，以免引起腹泻。
3.辅助降血脂
海带丝含有不饱和脂肪酸以及膳食纤维，这些成分有助于降低胆固醇水平并改善血液循环。对于存在高脂血症的人群而言，适当食用海带丝可作为饮食调理的一部分。但是需要注意控制摄入量以避免热量超标。
4.利尿消肿
海带丝具有一定的利水消肿作用，其含有的甘露醇可以帮助排除体内多余的水分。因此，海带丝可用于缓解因肾炎等原因导致的水肿症状。但需注意的是，如果是因为心脏病所引发的心力衰竭而出现下肢浮肿，则并不适合用海带丝来进行治疗。
5.补充碘元素
海带丝是天然的碘源食品，其中所含的碘元素能被人体直接吸收利用，所以经常吃些海带丝有利于补充体内的碘含量。缺碘会引起甲状腺功能减退或甲亢等疾病，通过食用海带丝可以有效预防此类疾病发生。建议每周至少食用两次海带丝以保证充足的碘摄入量。
虽然海带丝对人体健康有益，但并非所有人都适宜大量食用。脾胃虚寒者应减少摄入量，以免加重病情；孕妇及哺乳期妇女应在医师指导下适量食用。另外，对海带丝过敏者则不能食用，以免诱发或加重皮肤瘙痒、红肿等症状。
2024-02-06 15:23
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单纯性甲状腺肿俗称“粗脖子”、“大脖子”或“瘿脖子”。是以缺碘为主的代偿性甲状腺肿大，青年女性多见，一般不伴有甲状腺功能异常，散发性甲状腺肿可有多种病因导致相似结果，即机体对甲状腺激素需求增加，或甲状腺激素生成障碍，人体处于相对或绝对的甲状腺激素不足状态，血清促甲状腺激素(TSH)分泌增加，只有甲状腺组织增生肥大。
症状起因： 1.感染性疾病，如细菌性引起的有急性化脓性甲状腺炎，病毒性引起的病毒性甲状腺炎又称亚急性甲状腺炎。 2.自身免疫性，如毒性弥漫性甲状腺肿和慢性淋巴细胞性甲状腺炎。 3.病因未明的慢性纤维甲状腺炎。 4.因饮水、饮食摄碘过低或过高所致的地方性甲状腺肿。 5.因青春期、妊娠、哺乳期需碘相对增多而又摄入不足所致的散发性甲状腺肿。 6.甲状腺的新生物，包括良性肿瘤如甲状腺乳头状瘤等，及甲状腺恶性肿瘤如甲状腺滤泡细胞癌等。 7.有人发现与食物也相关。如长期大量吃卷心菜、木薯也可引起；萝卜和芸香菜含有硫脲类的致甲状腺肿的物质；久食大豆还可妨碍肠道内甲状腺激素的重吸收，继而引起甲状腺激素的相对不足；长期食用豌豆、花生等也有可能引起甲肿。 8.久服某些药物如氰化钾、过氯酸钾、对氨水杨酸、保泰松、磺胺及硫脲类药物等。
可能疾病： 多发性内分泌腺瘤Ⅱ型 急性甲状腺炎 甲状腺功能亢进性心肌病 甲状腺相关眼病
常见检查：
就诊科室：普外科、内分泌
