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炒洋葱的功效与作用
补充说明:炒洋葱的功效与作用
2021-11-24 14:47
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精选回答(1)
炒洋葱具有补充营养、促进消化、预防心脑血管疾病的功效,可以为人体提供所需要的营养物质。
1、补充营养
洋葱里面含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸、胡萝卜素、蛋白质、矿物质等营养成分,食用以后可以为身体补充所需要的营养,也可以达到强身健体的效果。
2、促进消化
洋葱里面含有丰富的膳食纤维等营养成分,食用以后可以促进胃肠的蠕动,也可以加速体内的新陈代谢,在一定程度上还可以达到促进消化的效果,适合所有的人群食用。
3、预防心脑血管疾病
洋葱里面含有前列腺素A,可以扩张血管,降低血液的黏稠度,在一定程度上也可以达到预防心脑血管疾病的效果,适合高血脂、高血压等患者食用。
除此之外,炒洋葱也具有增强食欲、辅助降低血脂等功效。在日常生活中,还要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡类的食物,但是避免吃辣椒等刺激性的食物,也要避免暴饮暴食,以免加重胃肠负担,出现不适症状。如果患者食用后出现不适症状,建议及时就医治疗。
2022-04-26 17:43
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试验说明,洋葱能改善胃肠,促进胃肠消化功能,有开胃消食的效果,对弥烂性胃炎、胃动力缺乏、消化不良等引发的的是食欲消退有明显改善效果。洋葱是现在唯一含有前列腺素A的菌类,前列腺素A能够扩大血管,下降血液粘度,进因此下降体循环的动脉血压,添加冠状动脉血流,避免血栓产生。
2021-11-24 18:29
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胃炎是指由各种因素引起胃黏膜发生炎症性改变。在饮食不规律,作息不规律的人群尤为高发。根据病程分急性和慢性两种,慢性比较常见。包括急性胃炎(急性化脓性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性单纯性胃炎、急性腐蚀性胃炎)、慢性胃炎(慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、慢性糜烂性胃炎)、手术后反流性胃炎、胆汁返流性胃炎、电冰箱胃炎、巨大肥厚性胃炎等。
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