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生山楂作用功效
补充说明:生山楂作用功效
a******W 2021-11-24 14:48
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医生回答(1)
生山楂具有活血化瘀、消食化积、降血脂、降血压、抗肿瘤等功效作用。由于生山楂可能具有一定的副作用和毒性,使用前应咨询医生。
1.活血化瘀
因为生山楂具有一定的活血化瘀的作用,所以能促进血液运行,进而起到止痛的效果。对于跌打损伤、淤青肿胀等病症有一定的缓解效果。可将其捣碎后外敷于患处或煎煮服用。
2.消食化积
由于生山楂能够促进消化液分泌和胃肠蠕动,因此对肉食积滞所致的腹胀、食欲不振等症状有改善作用。可用于治疗饮食积滞引起的上述不适症状。可将生山楂研磨成粉末后口服或者制成丸剂服用。
3.降血脂
生山楂中的三萜类化合物可以降低胆固醇合成酶的活性,从而抑制胆固醇的生物合成,减少其在体内的积累。适用于高脂血症患者,可调节血脂水平。建议适量食用新鲜的生山楂或饮用其提取物。
4.降血压
生山楂含有黄酮类物质,这些物质具有扩张血管和降低血压的作用。适合高血压患者日常食用以控制血压。可以通过泡茶或制作成酱料等方式摄入。
5.抗肿瘤
生山楂中的一些成分如白藜芦醇和槲皮素被证实具有抗氧化和抗炎作用,这有助于抑制癌细胞的增长和扩散。对于预防和辅助治疗某些类型的癌症可能有益。可通过食用新鲜水果或购买加工产品来摄取。
需要注意的是,虽然生山楂具有多种功效,但并不适宜所有人群长期大量食用,尤其是儿童及孕妇。此外,若想发挥最大效益,可在医生指导下进行合理搭配,例如与茯苓、陈皮同用,以增强健脾消食的功效。
2024-03-21 08:00
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