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腌橄榄的功效与作用
补充说明：腌橄榄的功效与作用
a******W 2021-11-24 14:49
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
腌橄榄具有清热解毒、利咽化痰、生津止渴、健胃消食的功效和作用。
1.清热解毒
腌橄榄富含多种营养物质，具有一定的清热解毒作用。
2.利咽化痰
腌橄榄中的成分能够缓解咽喉不适，改善痰多等症状。
3.生津止渴
适量食用腌橄榄可以起到补充水分、促进新陈代谢的作用。
4.健胃消食
腌橄榄中含有有机酸等物质，能刺激消化液分泌，增强食欲。
需要注意的是，腌制食品中可能含有较高的盐分和亚硝酸盐，长期大量摄入可能增加患高血压、心血管疾病的风险。因此，建议控制腌橄榄的摄入量，并选择低钠、低盐的腌制品。
2024-03-30 21:41
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
